Aamupalat

Terveellinen aamupala tuo energiaa jokaiseen päivään. Kokeile herkullisia smoothieita, puuroja ja munakkaita tai poimi resepteistämme omat aamupalasuosikkisi!

Maku

Ei mitään peruskauraa! Lempeä siemenpuuro odottaa sinua jääkaapissa

Sopivan tuhdin siemenpuuron mantelit ja siemenet odottavat jääkaapissa aamua. Surautuksen jälkeen puuro on valmis syötäväksi, ja se täyttää vatsan lempeästi.
0

Dr. Sugar

Kaneli-sokerivohvelit – Joulukalenteri luukku 19

Jouluiseen aamupalapöytään voi kattaa vaikkapa ison kasan näitä kaneli-sokerivohveleita. Vohvelit on raudasta tullessaan ihanan rapsakoita pinnalta ja sisältä pehmoisia. Kun ne vielä kieräyttää kanelisokerissa, niin jouluinen makunautinto on taattu!Eikö koko satsi vohveleita mennyt

Dr. Sugar

Vegaaninen riisipuuro – Joulukalenteri luukku 10

Nyt seuraa sekä joululahjavinkkiä että reseptiä. Tämän ihanan riisipuuron löydät myös meidän Huoletonta Hyvää-kirjasta. Jos sinulla on läheinen perheessä tai ystäväpiirissä joka on vegaaninen, keliaakikko tai välttelee valkoisia sokereita, Huoletonta Hyvää on loistava lahjaidea

Maku

Yllätys yllätys, tässä smoothiessa piileskelee kukkakaali! Testaa sinäkin pirtsakka voimajuoma

Korkkaa raikas kaalipiilo! Kukkakaalismoothie maistuu ihanan pirteältä ja herättää sinut iltapäiväväsymyksestä. Tyrni, mango, appelsiini ja sitruuna kätkevät kaalin maun suit sait sukkelaan.
0

Maku

Täytetyt bagelit – rapeiden leipien välissä ihastuttaa kuohkea munakokkeli!

Täytetyt bagelit aloittavat viikonloppusi lempeästi, kun täytät leivät kuohkealla ja sopivan valuvalla munakokkelilla. Belgiassa kokkelibagelien väliin lusikoitiin munan lisäksi lämmintä bearnaisekastiketta ja aurinkokuivattuja tomaatteja. Belgialaisesta aamiaispaikasta inspiraation saaneet täytetyt bagelit kannattaa nauttia heti, kun leipä on rapeaa ja munakokkeli lämmintä.
0

Kotivinkki

Tyrnitattaripuuro on kiireisten aamujen pelastus – valmistele edellisenä iltana, anna tekeytyä yön yli ja nauti!

Tyrnitattaripuuro on täydellinen päivän aloitus aamu-unisellekin: puuro valmistellaan jo edellisenä iltana, ja sen annetaan tekeytyä jääkaapissa yön yli. Kaupan päälle tulee roppakaupalla C-vitamiinia!
0
Pysy mukana!
Tilaa uutiskirjeemme tästä

Kotivinkki

Aamiaiskulho, jolla päivä alkaa energisemmin – kruunaa jogurtti ja hedelmät herkullisella pikagranolalla

Aamiaskulhoon kätkeytyy tuhtia kreikkalaista jogurttia, herkullisia hedelmiä sekä rapsakkaa pikagranolaa. Kulho sopii mainiosti myös välipalaksi tai brunssille.
0

Kotivinkki

Itse tehty mysli valmistuu helposti uunissa – soseuta ainekset, paahda ja nauti!

Itse tehty mysli kruunaa aamiasen tai välipalan. Jos kaipaat mysliin vaihtelua, korvaa cashewpähkinät pekaanipähkinöillä, manteleilla tai saksanpähkinöillä.
0

Kotivinkki

Hamppupuuro antaa voimaa päivään – valmista ravitseva aamiainen tuorepuuron tapaan ja nauti!

Hamppupuuro on herkullinen ja ravitseva aloitus päivälle. Anna puuron tekeytyä yön yli jääkaapissa ja nauti aamiaisella tai nappaa mukaan. Hamppupuuro sopii hyvin myös välipalaksi.
0

Maku

Kookosriisipuuro – hauduta elämäsi paras riisipuuro ilman maitoa

Kookosriisipuuro on vielä täyteläisempää kuin tavallinen riisipuuro, sillä se keitetään kermaiseen kookosmaitoon ja kokonaan ilman maitoa. Kokeile ja ihastut varmasti!
0
Haetaan lisää