Ruokavaliot – terveellinen ruoka eri ruokavalioihin | Meillä kotona

Ruokavaliot

”Pyrin syömään pastan ja riisin sijasta ohraa ja perunaa” – Kaksi kolmesta on muuttanut ruokatottumuksiaan vastuullisemmiksi, eikä se aina tarkoita isompaa ruokalaskua

Kuohkeat sämpylät & muut parhaat gluteenittomat leivonnaiset – Johanna Sjöholm oppi gluteenittoman leivonnan salat yrityksen ja erehdyksen kautta

Mainos: Fiksuruoka

Arjen ruoanlaitosta vastuullisempaa vaivattomasti – näillä vinkeillä vähennät ruokahävikkiä ja säästät rahaa

Parhaat vegaaniset markettituotteet – 19 löytöä, joita Maku-lehden lukijat ja toimitus suosittelevat!

Tämä ruoka osuu maaliin! Kokkaa kermainen lohikeitto jalkapalloilija Tim Sparvin tyyliin – ”Jos ei syö hyvin, ei voi pelata hyvin”

Luetuimmat

1

2

3

4

5

6

FODMAP rauhoittaa herkän vatsan – poimi vinkit ruokavalioon sopiviin raaka-aineisiin ja helppoihin arkiruokiin

Kasviproteiinia sen seitsemää sorttia – meneekö pää pyörälle kaurajauhiksista ja härkiksistä? Näin valitset sopivan eri ruokiin!

”Ei ole realistista ajatella, että kaikki ryhtyisivät kasvissyöjiksi”, sanoo eettisestä lihansyönnistä kirjan tehnyt Sinimaaria Kangas

Gluteeniton leivonta – niksit ja herkullisimmat reseptit

Lättänä taikina tai mauttomia leivonnaisia? Näin vältät yleisimmät mokat ja onnistut gluteenittomien leivonnaisten valmistuksessa

Ateriankorvike – järkeä vai ei?

Gluteenittoman ruokavalion ABC: kysymykset, vastaukset, myytit ja totuudet

Lisää proteiinia?

Maidoton pullapitko

Talkkuna: suomalainen superaarre

Munaton kakkupohja

Superruoka: ruis

Erityisruokavalio: sydänystävällinen

Erityisruokavalio: munaton

Munaton pannukakku – rakas jälkkäriherkku sopii myös munattomaan ruokavalioon

Munaton kylmäsavulohilaatikko

© A-lehdet Oy 1933–2023
Käyttöehdot
Tietosuojaseloste
Evästekäytännöt
Evästeasetukset