Mustikka-tattaripuuro – voiko aamu ihanammin alkaa!
25 min
Mustikka-tattaripuuro – voiko aamu ihanammin alkaa!
Gluteeniton tattaripuuro hellii vatsaa. Keitä tattarisuurimoista kookosmaidon ja mustikoiden kanssa pehmeä puuro ja tarjoa se marjojen, pähkinäsekoituksen sekä omenahillon kera.
Ainekset (4 annosta)
- 2 dlkokonaisia tattarisuurimoita
- 5 dlvettä
- 2 dlkookosmaitoa
- 1 dlpakastettuja mustikoita
- ½ tljauhettua kardemummaa
- 1 tlvaniljasokeria
- ripaus kanelia
- ½ tlsuolaa
Lisäksi
- pähkinäsekoitusta
- mustikoita
- paahdettuja kookoslastuja tai -hiutaleita
- hunajaa tai vaahterasiirappia
- omenasosetta
- maitoa tai esim. kookosmaitojuomaa
Tee näin
25 min
{
AKTIIVINEN25 min
PASSIIVINEN
1. Huuhtele tattarisuurimot hyvin. Kuumenna vesi ja kookosmaito kiehuvaksi.
2. Sekoita joukkoon tattarisuurimot, mustikat, kardemumma, vanilja ja kaneli. Keitä miedolla lämmöllä ilman kantta noin 20 minuuttia silloin tällöin sekoittaen. Mausta tattaripuuro lopuksi suolalla.
3. Tarjoa tattaripuuro pähkinäsekoituksen, mustikoiden, paahdettujen kookoslastujen, hunajan, omenahillon ja lempimaitosi kanssa.
Suosittelemme myös näitä
MITÄ PIDIT?
3.5
