Kotivinkki

Tuorepuuro chia-siemenistä ja kookosmaidosta

12 h 15 min
3.89
0

Superterveellinen tuorepuuro valmistuu helposti. Sekoita ainekset illalla, laita kansi päälle ja nauti aamulla. Suloisen pehmeä tuorepuuro on pullollaan superruokia: kauraa ja chia-siemeniä.
Tulosta
Kuvat Lisa Björner/Idecor Images

Ainekset (2 annosta)

  • 3 ½ dlkaura-, kookos- tai vastaavaa maitojuomaa
  • 2 dlkaurahiutaleita
  • 2 rklchia-siemeniä
  • 4 rklkookoshiutaleita
  • 1 tlvaniljasokeria
  • ripaus suolaa

Marjalisuke

  • 3 dlpakastemarjoja (n. 200 g)
  • ½ dlsokeria (ruoko-)
  • 1 tlvaniljasokeria

Lisäksi

  • 2–4 rkl
  • 2–4 rklpaahdettuja kookoslastuja tai -hiutaleita

Tee näin

12 h 15 min
{
AKTIIVINEN15 min
PASSIIVINEN12 h
MITÄ PIDIT?
3.89