Yllätys yllätys, tässä smoothiessa piileskelee kukkakaali! Testaa sinäkin pirtsakka voimajuoma

Name: Kukkakaalismoothie – katso resepti! | Maku
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2–3 annosta
Ingredients: appelsiini; sitruunan mehu; kukkakaalia; mangoa; tyrniä; appelsiinimehua

Gluteeniton Maidoton Munaton Vegaaninen

10 min

Kukkakaalismoothie maistuu ihanan pirteältä ja herättää sinut iltapäiväväsymyksestä. Tyrni, mango, appelsiini ja sitruuna kätkevät kaalin maun suit sait sukkelaan. Korkkaa raikas kaalipiilo!

Teksti Jasmin Raitakari

Kuvat Satu Nyström

26.11.2018

Reseptin ainekset

2–3 annosta

Kukkakaalismoothie

appelsiini

sitruunan mehu

1 ps (250 g)

kukkakaalia (pakaste, kotimainen )

1 ps (300 g)

mangoa (pakaste)

1 dl

tyrniä (pakaste)

4 dl

appelsiinimehua

Kukkakaalismoothie tehdään näin:

Kuori appelsiini ja pilko pariin palaan.
Purista sitruunasta mehu. Soseuta kaikki ainekset blenderissä tai monitoimikoneessa.
Juo kukkakaalismoothie heti tai pakkaa mukaan korkilliseen eväspulloon.