Helpot banaaniletut – näitä rakastavat kaikki!
Kasvis
20 min
Helpoilla ja terveellisillä banaaniletuilla aloitat aamun takuuvarmasti makoisasti. Nämä ihanan helpot banaaniletut vievät kielen mennessään ja ovat kaiken lisäksi vielä terveellisiäkin. Kurkkaa ohje ja kokeile!
Reseptin ainekset
4 annosta
Helpot banaaniletut
1banaani
2kananmunaa
½ tlvaniljasokeria
½ tlkardemummaa
Paistamiseen
2–3 rklkookosrasvaa
Lisukkeet
2 dlturkkilaista jogurttia
1 rklchia-siemeniä (tai pellavansiemeniä)
1 rklhunajaa
½–1 dlmarjoja
Helpot banaaniletut valmistuvat näin:
- Paloittele banaani muutamaan osaan.
- Siirrä banaani korkeaan muoviastiaan, jossa se on helppo survoa sauvasekoittimella tasaiseksi taikinaksi.
- Riko kananmunat astiaan.
- Lisää vaniljasokeri ja kardemumma.
- Surraa sauvasekoittimella tasaiseksi.
- Lämmitä paistinpannu keskilämmölle ja lisää pannulle rasva.
- Kaada pannulle esim. pienellä kauhalla sopiva määrä taikinaa ja paista banaaniletut molemmin puolin kauniin värisiksi.
- Tarjoile banaaniletut lämpiminä turkkilaisen jogurtin, chia- tai pellavansiementen sekä marjojen kera.
- Viimeistele helpot banaaniletut hunajalla.
Vinkki!
- Mitä kypsemmät banaanit, sitä makeammat banaaniletut! Mustapilkkuiset banaanit maistuvat makeimmille.
- Voit käyttää banaanilettujen paistamiseen kookosrasvan sijasta myös tavallista voita.
Banaaniletut – nappaa talteen kolmen raaka-aineen helppo ohje!
Kookos-banaaniletut – makea mutta terveellinen herkku- Suklaa-banaaniletut maapähkinävoilla
Viljaisat banaaniletut ja vaniljarahkaa
Gluteeniton banaanipannukakku – helppo herkku valmistuu kätevästi uunissa
Marja-banaanivohvelit – makoisat aamiaisherkut, jotka viedään käsistä
Amerikkalaiset pannukakut – täydellinen herkku viikonlopun pitkiin aamuihin
Puolalaiset sitruunapannukakut – kuohkeat lettuset kohoavat hiivalla
Piparkakkupannukakut
- Uusimmat
- Apu360
- Ajankohtaiset
- Näkökulmat
- Podcastit
- Apu Terveys
- Horoskoopit
- Kaikki teemat
- Feminismi
- Ihmiset
- Ihonhoito
- Kulttuuri
- Treeni
- Tyyli
- Työelämä
- Kaikki teemat
- Reseptit
- Kaupat
- Arkiruoka
- Kasvisruoka
- DIY
- Puutarha
- Sisustus
- Kaikki teemat
- Horoskoopit
- Hyvinvointi
- Meditaatiot
- Mieli
- Onnellisuus
- Seksi
- Terveys
- Kaikki teemat
- Blogit
- Kauneus
- Kulttuuri
- Muoti
- Perhe
- Suhteet
- Vanhemmuus
- Kaikki teemat
