Maku

Helpot banaaniletut – näitä rakastavat kaikki!

20 min
{
Aktiivinen
20 min
Passiivinen
Helpoilla ja terveellisillä banaaniletuilla aloitat aamun takuuvarmasti makoisasti. Nämä ihanan helpot banaaniletut vievät kielen mennessään ja ovat kaiken lisäksi vielä terveellisiäkin. Kurkkaa ohje ja kokeile!
KA
3.9
13


Ainekset (4 annosta)

Helpot banaaniletut

  • 1banaani
  • 2kananmunaa
  • ½ tlvaniljasokeria
  • ½ tlkardemummaa

Paistamiseen

  • 2–3 rklkookosrasvaa

Lisukkeet

  • 2 dlturkkilaista jogurttia
  • 1 rklchia-siemeniä (tai pellavansiemeniä)
  • 1 rklhunajaa
  • ½–1 dlmarjoja
Ravintosisältö / 100g — 179 kcal
Tulosta

Helpot banaaniletut valmistuvat näin:

  1. Paloittele banaani muutamaan osaan. 
  2. Siirrä banaani korkeaan muoviastiaan, jossa se on helppo survoa sauvasekoittimella tasaiseksi taikinaksi. 
  3. Riko kananmunat astiaan.
  4. Lisää vaniljasokeri ja kardemumma.
  5. Surraa sauvasekoittimella tasaiseksi. 
  6. Lämmitä paistinpannu keskilämmölle ja lisää pannulle rasva. 
  7. Kaada pannulle esim. pienellä kauhalla sopiva määrä taikinaa ja paista banaaniletut molemmin puolin kauniin värisiksi. 
  8. Tarjoile banaaniletut lämpiminä turkkilaisen jogurtin, chia- tai pellavansiementen sekä marjojen kera.
  9. Viimeistele helpot banaaniletut hunajalla.

Vinkki!

  • Mitä kypsemmät banaanit, sitä makeammat banaaniletut! Mustapilkkuiset banaanit maistuvat makeimmille.
  • Voit käyttää banaanilettujen paistamiseen kookosrasvan sijasta myös tavallista voita.
MITÄ PIDIT?
3.86
13 kommenttia