Avokadosuklaamousse – terveellinen vastaus akuuttiin herkkunälkään
Gluteeniton
Maidoton
Munaton
Kasvis
45 min
{
Aktiivinen 15 min
Passiivinen 30 min
Avokadosuklaamousse saattaa kuulostaa vähän hassulta, mutta avokado tekee jälkiruokaherkkuun samettisen täyteläisen rakenteen. Kokeile avokadosuklaamoussea rohkeasti, sillä saatat yllättyä!
Reseptin ainekset
4 annosta
Avokadosuklaamousse
100 gtummaa suklaata
1 rklkookosöljyä
2 rklsiirappia (agave)
2 kplavokadoa (kypsää)
1 rkllimen mehua
1 tlvaniljasokeria
Koristeluun
chilirouhetta ja marjoja
Avokadosuklaamousse – ohje:
- Pilko suklaa mikronkestävään astiaan. Lisää öljy ja siirappi.
- Kuumenna puoli minuuttia täydellä teholla, sekoita ja jatka kuumennusta hetki mutta korkeintaan puoli minuuttia.
- Paloittele avokadot tehosekoittimeen. Lisää limettimehu, vaniljasokeri ja suklaaseos.
- Pyöräytä seos sileäksi ja jaa annoskuppeihin.
- Anna avokadosuklaamoussen jähmettyä jääkaapissa puolisen tuntia.
Vinkki!
Vegaaninen kookoskermavaahto
Gluteeniton ja vegaaninen suklaapavlova
Suklaakeksi-banaanijäätelö
Vegaaninen raakakakku – vihreän viettelyksen salaisuus on kolmen aineksen samettisessa yhdistelmässä
Viiden tähden guacamole
Gluteenittomat avokadovohvelit
RuokaAvokado – 6 kiinnostavaa faktaa ja 10 suosituinta avokado-ohjetta
Piha ja puutarhaAvokadon kasvatus – kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää avokadon istutuksesta ja hoidosta
- Uusimmat
- Apu360
- Ajankohtaiset
- Näkökulmat
- Podcastit
- Apu Terveys
- Horoskoopit
- Kaikki teemat
- Feminismi
- Ihmiset
- Ihonhoito
- Kulttuuri
- Treeni
- Tyyli
- Työelämä
- Kaikki teemat
- Reseptit
- Kaupat
- Arkiruoka
- Kasvisruoka
- DIY
- Puutarha
- Sisustus
- Kaikki teemat
- Horoskoopit
- Hyvinvointi
- Meditaatiot
- Mieli
- Onnellisuus
- Seksi
- Terveys
- Kaikki teemat
- Blogit
- Kauneus
- Kulttuuri
- Muoti
- Perhe
- Suhteet
- Vanhemmuus
- Kaikki teemat
