Kotivinkki

Tyrni-tattaripuuro on kiireisten aamujen pelastus – valmistele edellisenä iltana, anna tekeytyä yön yli ja nauti!

12 h 5 min
{
Aktiivinen
5 min
Passiivinen
12 h
Tyrni-tattaripuuro on täydellinen päivän aloitus aamu-unisellekin: puuro valmistellaan jo edellisenä iltana, ja sen annetaan tekeytyä jääkaapissa yön yli. Kaupan päälle tulee roppakaupalla C-vitamiinia!
0
0
Julkaistu: 25.10.2018


Ainekset (2 annosta)

Tyrni-tattaripuuro

  • 2 dlkaura-tattarihiutaleita
  • 3 rklauringonkukansiemeniä
  • 2 rklpaahdettuja ja rouhittuja pellavansiemeniä
  • 50 gtyrniä
  • 3 dlvettä
  • 1–2 rklhunajaa
Tulosta

Tyrni-tattaripuuro valmistuu näin:

  1. Sekoita kaura-tattarihiutaleet, auringon­kukansiemenet, pellavansiemenet, tyrnit ja vesi keskenään. Mausta hunajalla maun mukaan.
  2. Laita tuorepuuro kannelliseen astiaan jääkaappiin tekeytymään yön yli. Jaa puuro annoskulhoihin ja koristele tyrneillä ja auringonkukansiemenillä.
Kommentoi »