Maku

Porkkanakakkusmoothie

10 min
5
0

Porkkanakakkusmoothie

MA
MU
0
5
Kokeile porkkanakakkua juotavassa muodossa! Pähkinät ja kaura tekevät smoothiesta rouhean ja täyttävän.
Teksti Jasmin Raitakari
Kuvat Satu Nyström
Tulosta
Mainos

Ainekset (4 annosta)

  • 3 kplporkkanaa
  • 1 1/2 dlkaurahiutaleita
  • 1 1/2 dlpekaanipähkinöitä (tai saksanpähkinöitä)
  • 1 rklmaapähkinävoita
  • 6 kpltaatelia (kivet poistettuna)
  • 2 rklsitruunamehua
  • 3 dlkauramaitoa
  • 1 tlkanelia
  • 1 tlvaniljajauhetta
  • 1/2 tlkardemummaa

Tarjoilu

  • 2 dlgranolaa

Tee näin

10 min
{
AKTIIVINEN10 min
PASSIIVINEN

Kuori ja paloittele porkkanat. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen tai monitoimikoneen kulhoon ja aja tasaiseksi.

Maista juomaa ja lisää tarvittaessa sitruunamehua, taateleita tai kauramaitoa.

Kaada smoothie laseihin ja ripottele pinnalle granolaa.

Vinkki!

Voit myös raastaa porkkanat, jos blenderisi ei ole kovin tehokas.

MITÄ PIDIT?
5
Katso myös nämä