Maku

Mansikka-juustokakkusmoothie

8 h 10 min
5
0

Mansikka-juustokakkusmoothie

Pehmeä smoothie maistuu kuin lempeälle juustokakulle, kiitos raejuuston ja kaurahiutaleiden. Samalla se ravitsee himppusen paremmin kuin pala ehtaa juustokakkua!
Teksti Terveen hyvää
Kuvat Terveen hyvää
Tulosta
Mainos

Ainekset (2 annosta)

  • 1 kplbanaania (kypsää ruskeapilkkuista)
  • 2 dlmansikoita (pakaste)
  • 1 dlraejuusto rasvaa 2-5g, vähälaktoosinen
  • 2 dlrasvatonta maitoa (tai kylmää vettä tai maustamatonta jogurttia)
  • 4 rklkaurahiutaleita
  • 2 rklheraproteiinijauhetta (vaniljanmakuista, vapaaehtoinen)

Tee näin

8 h 10 min
{
AKTIIVINEN10 min
PASSIIVINEN8 h

Pakasta banaani ohuina viipaleina ainakin yön yli. Lisää kaikki ainekset blenderiin ja hurauta tasaiseksi. Kaada lasiin ja nauti heti.

MITÄ PIDIT?
5
Katso myös nämä