Maku

Itsetehty mysli

5
0

Itsetehty mysli

Itsetehty mysli kruunaa aamiaisjogurtin.
Teksti 52 Weeks of Deliciousness
Kuvat 52 Weeks of Deliciousness
Tulosta
Mainos

Ainekset (1 annosta)

Kuivat aineet

  • 1 dlpellavansiemeniä
  • 2 dlauringonkukansiemeniä
  • 1 rklkurpitsansiemeniä
  • 125 gcashewpähkinöitä
  • 125 gpekaanipähkinöitä
  • 3 dlneljän viljan hiutaleita
  • 1 dlkuivattuja banaanilastuja

Nesteet

  • 0,5 dljuoksevaa hunajaa
  • 1 rklsitruunamehua
  • 2 rklvettä
  • 0,5 dloliiviöljyä
  • 1/3 tlsuolaa

Tee näin

{
AKTIIVINEN
PASSIIVINEN

Murskata pähkinät tarvittaessa. 

Sekoita pähkinät, siemenet ja hiutaleet kulhossa. 

Sekoita toisessa kulhossa hunaja, sitruunamehu ja vesi. 

Kaada nesteseos kuiviin aineksiin ja sekoita. 

Paahda uunissa 150 asteessa n. 20 minuuttia ja laske sen jälkeen uunin lämpötila n. 130 asteeseen ja paahda vielä 20 minuuttia. 

Anna jäähtyä.

MITÄ PIDIT?
5
Katso myös nämä