


Helpot kaalipyörykät uunissa
1 h 45 min
{
Aktiivinen 15 min
Passiivinen 1 h 30 min
Nämä helpot kaalipyörykät maistuvat ihan kaalikääryleiltä. Valmista pyörykät hetkessä ja hauduta kypsiksi uunissa.
Reseptin ainekset
4 annosta
500 g
valkokaalia
1
sipuli
1 rkl
rypsiöljyä
400 g
nauta-sikajauhelihaa
150 g
ranskankermaa
½ dl
puuroriisiä
3
kananmunaa
1 ½ tl
suolaa
½ tl
mustapippuria
2 tl
meiramia
½ dl
siirappia
½ dl
korppujauhoja
2 ½ dl
lihalientä
Helpot kaalipyörykät uunissa – ohje:
- Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi ja silppua sipuli. Paista hetki paistinpannulla öljyssä, kunnes kaali on hieman pehmennyt ja saanut väriä.
- Kaada kaali ja sipuli kulhoon ja anna jäähtyä hieman. Lisää joukkoon jauheliha, ranskankerma, puuroriisi, kananmunat ja sekoita. Mausta seos suolalla, mustapippurilla, meiramilla ja siirapilla. Lisää lopuksi korppujauhot ja sekoita tasaiseksi.
- Muotoile massasta 12 pyörykkää voideltuun uunivuokaan ja paista 200-asteisessa uunissa 30 minuuttia. Kaada pyöryköiden päälle lihaliemi ja jatka paistamista vielä tunnin ajan.
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat