Mainio perusgranola
Siemengranola – loistava perusresepti, joka sopii jogurtin, sosekeiton ja salaatin kanssa
15 min
Makeansuolainen siemengranola ravintorikas ja monikäyttöinen perusgranola, jota voi varioida oman mielen ja kaapista löytyvien ainesten mukaan. Paahda, purkita ja nauti!
Reseptin ainekset
Noin 8 dl
50 g
voita tai kookosöljyä
½ dl
siirappia tai hunajaa
2 rkl
ruokosokeria
½ tl
suolaa
4 dl
(täysjyvä)kaurahiutaleita
1 ps (180 g)
siemensekoitusta (esim. Pirkka)
½ dl
chia-siemeniä
½ dl
pellavansiemeniä
Siemengranola – ohje:
- Sulata voi tai kookosöljy pannulla. Sekoita siihen suola, sokeri ja siirappi.
- Lisää kaurahiutaleet ja siemenet. Paahda seosta pannulla sekoitellen, kunnes seos saa väriä ja rapeutuu.
- Anna jäähtyä ja purkita.
Voit paahtaa myslin myös pellillä uunissa 180–200 asteessa, noin 20–25 minuuttia.
Kommentit