Ananassmoothie

15 min
5
0

Ananassmoothie

Koko perheen flunssan häätö smoothie
Teksti Keittiössä, kotona ja puutarhassa
Kuvat Keittiössä, kotona ja puutarhassa
Tulosta
Mainos

Ainekset (5 annosta)

  • 1 kpltuore ananas
  • 2 kplbanaaneja
  • tuoretta inkivääriä 2cm pala
  • tuoretta kurkumaa 2 cm pala
  • 5 dltuorepuristettua appelsiinimehua
  • 1 rklhunajaa
  • jäitä tarjoiluun

Tee näin

15 min
{
AKTIIVINEN15 min
PASSIIVINEN

Kuori ananas. Kuutioi ananas ja poista keskeltä puumainen osa. Kuori ja viipaloi banaanit.

Kuori kurkuma ja inkivääri, pilko pieniksi paloiksi.

Laita ananas, banaanit, inkivääri, kurkuma ja hunaja blenderiin.

Lisää appelsiinimehu blenderiin ja aja tasaiseksi smoothieksi.

Tarjoile ananassmoothie jäillä.

MITÄ PIDIT?
5
Katso myös nämä