Maku

Nopeat kanafileet uunissa

25 min
4.5
2

Lempeästi maustetut kanafileet valmistuvat nopeasti uunissa, sopivat mainiosti vihreän salaatin kaveriksi.
Tulosta
Teksti Tyrniä ja tyrskyjä
Kuvat Tyrniä ja tyrskyjä

Ainekset (5 annosta)

  • 5 kplAtria ohut kanafile
  • 2 kplvalkosipulinkynttä (siivutettuna)
  • 1/2 kplsitruunaa
  • 1 dlluumutomaatteja
  • 3 rkloliiviöljyä
  • 1 dlvalkoviiniä
  • 0,5 dltuoretta basilikaa silputtuna
  • 1 tlprovencen yrttisekoitusta

Lisäksi

  • Suolaa ja mustaapippuria

Tee näin

25 min
{
AKTIIVINEN10 min
PASSIIVINEN15 min

Kieritellään fileet oliiviöljyssä ja laitetaan laakeaan kulhoon. Lisätään päälle suolaa ja mustaapippuria sekä yrttisekoitus. Laitetaan fileiden päälle silputtu basilika, siivutetut valkosipulit, puolitetut luumutomaatit, sitruunalohkot ja kaadetaan lopuksi joukkoon valkoviini. Paistetaan fileitä 180 asteessa noin 15 minuutin ajan.

MITÄ PIDIT?
4.5