Kynttilät ja sisäilma – osa kynttilöistä on terveyden kannalta parempia valintoja kuin toiset, kertoo asiantuntija
Hiljakseen lepattava kynttilä tuo kotiin tunnelmaa – sekä hengitysteille haitallisia päästöjä. Hengitysliiton sisäilma-asiantuntija Kirsi Säkkinen antaa vinkit, joilla haitat voi minimoida.
”Kynttilöiden polttaminen vapauttaa sisäilmaan pienhiukkasia, haihtuvia yhdisteitä, nokea, häkää ja PAH-yhdisteitä. Nämä voivat aiheuttaa hengitysteiden ärsytysoireita, lisätä infektioriskiä ja pahentaa hengityssairauksia, kuten astmaa, keuhkoahtaumatautia tai pikkulasten infektiokierteitä.
Sitä ei voi yksiselitteisesti sanoa, kuinka paljon päästöjä kynttilä tai pari voi aiheuttaa. Tähän vaikuttaa se, millaista kynttilää polttaa, missä sitä polttaa, miten kynttilä palaa, miten sen sammuttaa ja millainen ilmanvaihto tilassa on.
Parafiinikynttilät on valmistettu fossiilisesta öljystä, ja ne ovat ympäristölle haitallisempia kuin esimerkiksi steariinikynttilät.
Sisäilman kannalta paras valinta on sellainen kynttilä, jolla on ympäristömerkki. Yleensä tämä tarkoittaa steariinikynttilää. Esimerkiksi Joutsenmerkillä on aika tiukat vaatimukset nokipäästöille sekä ympäristölle ja terveydelle haitallisten kemikaalien pitoisuuksille. Parafiinikynttilät on valmistettu fossiilisesta öljystä, ja ne ovat ympäristölle haitallisempia kuin esimerkiksi steariinikynttilät.
Tuoksukynttilöitä en suosittele polttamaan, koska ne aiheuttavat yleensä enemmän päästöjä kuin hajusteettomat kynttilät ja aiheuttavat myös ärsytysoireita osalle ihmisistä. Joutsenmerkityissä kynttilöissä ei ole tuoksuja.
Jos kynttilä savuttaa, käryttää tai sen liekki lepattaa, se tuottaa enemmän päästöjä.
Mitä paremmin kynttilä palaa, sitä vähemmän epäpuhtauksia se tuottaa. Jos kynttilä savuttaa, käryttää tai sen liekki lepattaa, se tuottaa enemmän päästöjä. Siksi sydänlangan ei tulisi olla kovin pitkä, ja kynttilää tulisi polttaa paikassa, jossa siihen ei kohdistu suoraa ilmavirtausta.
Sammutustavallakin on väliä – tukahduttaminen esimerkiksi kynttilän sammuttimella aiheuttaa vähemmän savua ja hiukkaspäästöjä kuin puhaltaminen.
Ilmanvaihdollakin on merkitystä. Jos tila on pieni ja ilma vaihtuu huonosti, kertyy epäpuhtauksia sisäilmaan enemmän ja ne myös pysyvät ilmassa kauemmin. Koneellinen tulo- ja poistoilmanvaihto nopeuttaa epäpuhtauksien poistumista. Jos tällaista ei ole, voi ilmanvaihtoa tehostaa tuulettamalla sitten, kun kynttilä on sammutettu.
Samaan aikaan kynttilän lähellä ei tule tuulettaa, koska ilmavirta saa kynttilän liekin lepattamaan ja savuttamaan ja lisää hiukkaspäästöjä.
Terveelle ihmiselle tuskin tulee oireita siitä, että sytyttää ympäristömerkityn kynttilän juhlapöytään.
Terveelle ihmiselle tuskin tulee oireita siitä, että sytyttää ympäristömerkityn kynttilän juhlapöytään. Itse en polttaisi oikeaa kynttilää olohuoneessani joka ilta. Sisäilman kannalta niitä on järkevintä polttaa mahdollisimman vähän. Sisällä kynttilöitä voi olla vähemmän kerrallaan, lyhyemmän aikaa ja harvemmin.
Kynttilän voi myös korvata sähkö- tai paristokäyttöisellä led-kynttilällä. Jos mahdollista, voi kynttilää myös polttaa esimerkiksi takassa, mistä epäpuhtaudet nousevat suoraan hormiin, tai ulkona tai parvekkeella lyhdyssä.”
