Sadonkorjaajan tortillat
Fajitas airfryerissa – kypsennä kana ja kasvikset kätevästi yhden korin taktiikalla
35 min
{
Aktiivinen 15 min
Passiivinen 20 min
Fajitat onnistuvat airfryerissa vaivattomasti, sillä kana ja kasvikset paistuvat kypsiksi samassa korissa. Saat annoksiin helposti lisää kasviksia, kun käytät paprikan ja sipulin lisäksi myös vihreitä papuja ja maissia.
Reseptin ainekset
4 annosta
1
punainen paprika
1
vihreä paprika
2
punasipulia
100 g
vihreitä papuja
1 pkt (2 kpl/400 g)
esikypsennettyjä maissintähkiä
400 g
broilerin fileesuikaleita (tai broilerin fileitä suikaloituna)
2 rkl
rypsiöljyä
1 ps (30 g)
fajita-maustesekoitusta
Lisäksi
1 pkt (8 kpl)
vehnätortilloita
1 prk (250 g)
guacamolea (esim. Santa Maria)
1 prk (200 g)
ranskankermaa
1
lime
Fajitas airfryerissa – ohje:
- Halkaise paprikat, poista siemenet ja kannat ja suikaloi paprikat. Kuori, halkaise ja leikkaa sipulit ohuiksi viipaleiksi¬.
- Poista pavuista kannat ja leikkaa ne kahteen tai kolmeen osaan.
- Leikkaa maissintähkistä maissit irti terävällä veitsellä pitkinä suikaleina niin, että pidät maisseja pystyssä leikkuulautaa vasten.
- Sekoita kasvikset, broilerinsuikaleet ja öljy ja mausteseos varovasti keskenään erillisessä kulhossa tai suoraan airfryerin kulhossa.
- Kypsennä seosta airfryerissä 180-asteessa noin 20 minuuttia, kunnes broileri ja kasvikset ovat kypsiä. Käännä tai ravista puolivälissä kypsennystä.
- Lämmitä tortillat esimerkiksi mikroaaltouunissa ja tarjoa kasvis-broileriseoksen sekä guacamolen ja ranskankerman sekä limen lohkojen kanssa.
Vinkki!
Saat ruoasta gluteenittoman, kun käytät gluteenittomia tortilloita.
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
