Kotivinkki

Terveellinen mustikkasmoothie

4
0


 

Tulosta
Teksti Jatta Heinlahti
Kuvat Kristiina Hemminki

Ainekset

  • 2½ dlpakastemustikoita
  • 5 dlmaustamatonta jogurttia
  • 2 rklkauraleseitä
  • 1 rklhunajaa

Tee näin

{
AKTIIVINEN
PASSIIVINEN

1. Sulata mustikat kohmeisiksi mikroaaltouunissa.

2. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita ne tasaisen samettiseksi juomaksi. Sekoittaminen onnistuu myös sauvasekoittimella. Laita silloin ainekset syvään kulhoon tai kannuun, ettei roiskuva seos sotke keittiötä.

MITÄ PIDIT?
4