Paprikaohra

50 min
0
0

Paprikaohra

KA
LA
MA
MU
0
0
Teksti Saara Törmä
Kuvat Mika Haaranen
Tulosta
Mainos

Ainekset (4 annosta)

  • 1 kplsipulia
  • 1 kplpaprikaa
  • 2 kpltomaattia
  • 1 rklruokaöljyä
  • 2 dlohrasuurimoita (rikottuja)
  • 6 dlvettä
  • 1/2 tltimjamia

Tee näin

50 min
{
AKTIIVINEN10 min
PASSIIVINEN40 min

Kuori ja silppua sipuli. Halkaise paprika ja poista siemenet. Silppua paprika ja tomaatit pieniksi kuutioiksi.

Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota sipuli pehmeäksi. Lisää rikotut ohrasuurimot, paprika- ja tomaattikuutiot, vesi ja timjami.

Kypsennä kannen alla hiljaisella tulella noin 40 minuuttia, kunnes ohra on täysin kypsää.

Tarjoa koko perheelle paprikaohraa broileripihvien kanssa. Tarjoa aikuisille lisäksi chili-kurkkukastiketta.

•Voit koota isompien lasten ja aikuisten annokset pitaleipien väliin.

MITÄ PIDIT?
0
Katso myös nämä