Paksoi-vadelmasmoothie

5 min
5
0

Paksoi-vadelmasmoothie

GL
KA
LA
0
5
Vitamiinipitoisella paksoi-vadelmasmoothiella aamu käynnistyy reippaasti. Smoothien mantelimaidon voit korvata kaurajuomalla tai jogurtilla.
Teksti Taina Salovaara
Kuvat Riikka Kantinkoski
Tulosta
Mainos

Ainekset (2 annosta)

  • 80 gpaksoita eli pinaattikiinankaalia (4 lehteä)
  • 2 dlvadelmia (suomalaisia)
  • 1/2 kplbanaania
  • 1/2 dllimettimehua
  • 2 dlmantelimaitoa
  • 1 tljuoksevaa hunajaa

Tee näin

5 min
{
AKTIIVINEN5 min
PASSIIVINEN

Paksoi-vadelmasmoothie valmistuu näin:

Huuhtele ja silppua paksoi.

Pane kaikki smoothien ainekset tehosekoittimeen ja jauha sileäksi juomaksi.

Jos kaipaat smoothieen makeutta, lisää juomaan hunajaa. Tarjoa smoothie heti.

MITÄ PIDIT?
5
Katso myös nämä