Näyttelijä Iikka Forss lorauttaa aamupalasmoothieensa vichyä – katso helppo 5 minuutin resepti!
5 min
{
Aktiivinen
5 minPassiivinen
Modernit miehet -komediasarjasta tuttu näyttelijä Iikka Forss on aloittanut aamunsa terveellisellä smoothiella jo 15 vuotta. “Aika monta blenderiä on vuosien mittaan hajonnut – niin kovalle käytölle ne joutuvat.”
GL
KA
MU
5
Kuvat
Julkaistu 30.8.2022

Näyttelijä Iikka Forss lorauttaa aamupalasmoothieensa vichyä – katso helppo 5 minuutin resepti!
Reseptin ainekset (1 isoa tai 2 pientä annosta)
- 2 kiiviä (tai 1 avokado)
- 1banaani
- 1 dl mustaherukoita
- 1 dl mustikoita
- 1 dlmaustamatonta jugurttia
- iso loraus (½‒1 dl)vichyä
- 1 rkl chiansiemeniä
Iikka Forssin aamupalasmoothie – ohje:
- Surruttele ainekset sekaisin tehosekoittimessa.
- Kaada juoma lasiin ja nauti yksin tai kaverin kanssa.
Vinkki!
Mikäli käytät kiiviä, nauti smoothie heti valmistuksen jälkeen. Pidempään säilytettäessä kiivin entsyymit saattavat reagoida jogurtin kanssa siten, että juomasta tulee karvaan makuista.
Iikka Forss
45-vuotias Modernit miehet -komediasarjasta tuttu näyttelijä nähdään syksyllä valkokankaalla, kun Mielensäpahoittaja eskorttia etsimässä -elokuva saa ensi-iltansa 9.9. Asuu Helsingissä 17-vuotiaan Aaron-poikansa kanssa.

Juoksija ja kokki Sara Kuiviston banaanipannari valmistuu melkein yhtä nopeasti kuin urheilija itse rikkoo Suomen ennätyksiä!
Maku

Omenapuuro – ravinteikkaan aamiaisen viimeistelevät hunajaiset uuniomenat ja paahdettu mysli
Maku

Omenatuorepuuro – ruokakuvaajan resepti ilahduttaa pehmeydellään ja pirteydellään!
Maku

Smoothie bowl – raikkaan marjaisa kulhoherkku, joka on kuin taideteos!
Maku

Aamupala piirakan muodossa! Mysli-marjapiirakka yhdistää myslin, rahkan, hedelmät ja marjat täydelliseksi päivän aloitukseksi
Maku

Oh My Goodnessin kerrosvanukas – vegaanikahvilan suositussa himoherkussa maistuvat mango ja punajuuri
Maku

Miten nerokas tapa paistaa munat! Pestomunat maistuvat täydellisiltä pehmeiden bagelien välissä
Kotivinkki

Kaurainen omenasmoothie on kuin piirakka juotavassa muodossa – nappaa resepti!
Kotivinkki