Luumupiirakkasmoothie
0
Luumupiirakkasmoothie
Mainos
Herkullinen smoothie sopii pieneksi makeaksi välipalaksi.
Ainekset (1 annosta)
- 3 kplluumua (tuoreita)
- 3 kpltuoreita, pehmeitä taateleita
- 1/2 dlkaurahiutaleita
- 2 rklheraproteiinijauhetta (vaniljanmakuista)
- 1/2 tlkanelia
- 1/4 tlkardemummaa
- 1 dlmantelimaitoa (-2 dl, riippuen miten paksua haluat)
Tee näin
{
AKTIIVINEN
PASSIIVINEN
Poista luumuista ja taateleista kivet. Laita kaikki ainekset blenderiin. Aja tasaiseksi juomaksi, lisää nestettä (joko mantelimaitoa tai kylmää vettä) tarvittaessa.
Käytä makeita tuoretaateleita, joita löydät kaupan hevi-osastolta pienissä pahvilaatikoissa.
MITÄ PIDIT?
0
