Maku

Energiapatukat

2 h 20 min
MA
MU
4.5
2

Maistuisivatko energiapatukat? Kuivatuista hedelmistä, kaurahiutaleista, kahvista ja suklaasta syntyvät itsetehdyt myslipatukat, joilla täyttyy niin makeannälkä kuin energiantarvekin.
Tulosta
Kuvat Satu Nyström

Ainekset (18 kpl)

  • 200 gkuivattuja viikunoita (pehmeitä)
  • 1 dlkuivattuja aprikooseja
  • 2 rklkahvia
  • 1 rklkaakaojauhetta
  • 2 1/2 dlmuromysliä
  • 2 dlkuivattuja karpaloita
  • 55 gmacadamiapähkinöitä
  • 1 dlrusinoita
  • 2 dlkaurahiutaleita
  • 175 gtummaa suklaata

Tee näin

2 h 20 min
{
AKTIIVINEN20 min
PASSIIVINEN2 h
MITÄ PIDIT?
4.5