Maku

Aamujuoma

5 min
4
0

Aamujuoma

GL
KA
MU
0
4
Teksti Saara Törmä
Kuvat Martti Leppä
Tulosta
Mainos

Ainekset (2 annosta)

  • 3 1/2 dlmaustamatonta jogurttia (rasvaa 2,5 %)
  • 1 kplbanaania
  • 3 dlmustaherukoita (jäisiä)
  • 2 rklhunajaa

Tee näin

5 min
{
AKTIIVINEN5 min
PASSIIVINEN

Surauta kaikki aineet tasaiseksi sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa. Jäiset marjat tekevät juomasta kylmää ja pirtelömäistä. Jos marjat ovat tuoreita, lisää joukkoon muutama jääpala tai nosta valmis aamujuoma hetkeksi pakastimeen kohmettumaan.

MITÄ PIDIT?
4
Katso myös nämä