Maku

Aamujuoma

5 min
{
Aktiivinen
5 min
Passiivinen
GL
KA
MU
4
0
Julkaistu: 20.9.2005


Reseptin ainekset (2 annosta)

  • 3 1/2 dlmaustamatonta jogurttia (rasvaa 2,5 %)
  • 1 kplbanaania
  • 3 dlmustaherukoita (jäisiä)
  • 2 rklhunajaa
Tulosta

Surauta kaikki aineet tasaiseksi sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa. Jäiset marjat tekevät juomasta kylmää ja pirtelömäistä. Jos marjat ovat tuoreita, lisää joukkoon muutama jääpala tai nosta valmis aamujuoma hetkeksi pakastimeen kohmettumaan.

Kommentoi »