Herkullinen aamiainen on paras aloitus pitkälle koulupäivälle tai työpäivälle. Puuro on terveellinen ja täyttävä aamupala - keitä perinteistä ruishiutalepuuroa tai kokeile vaihteeksi tuorepuuroa.

Kun aikaa on enemmän, venytä aamupala brunssiksi. Smoothieen voit heittää omia lempihedelmiäsi ja -marjojasi. Hedelmäsalaatti saa makunsa limesiirapista.